Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2016
|
134,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2016:
|
1159 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 66,12g | Kolh.: 153,13g.
Frukost: Butter (Salted), Toasted Armenian Grecian Italian Bread, Coffee. Lunch: Hale and Hearty Pasta E Fagioli Soup, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Tuna Fish Salad. Middag: Barilla Angel Hair Pasta, Fried Veal Cutlet or Steak. Snacks/Annat: Cheese Danish, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|