Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2016
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2016:
|
844 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 37,21g | Kolh.: 91,52g.
Frukost: Beckmann's Classic French White Bread, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Fried Egg, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|