Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2016
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2016:
|
1433 kcal
|
Fett: 78,43g | Prot: 80,62g | Kolh.: 105,69g.
Frukost: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Курица Гриль, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо, Виктория Навага Жареная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|