Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2016
|
102 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2016:
|
1538 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 58,68g | Kolh.: 154,51g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Яичный Омлет. Lunch: Кофе, Чай, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Кубанская Кухня Суп-Пюре Картофельный с Грибами. Snacks/Annat: White Horse Виски, Красное Яблоко, Мёд, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leksandra_ 's vikthistorik
|