Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2016
|
109,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2016:
|
1098 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 54,95g | Kolh.: 154,78g.
Frukost: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Nestlé Barre Fitness Chocolat. Lunch: Danone Danette Vanille, Pierre Martinet Penne Pesto, Pâtes (Cuites). Middag: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Maïs. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malika2525 's vikthistorik
|