Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2016
|
48,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2016:
|
874 kcal
|
Fett: 25,95g | Prot: 29,93g | Kolh.: 142,02g.
Middag: Épi de Maïs au Beurre, Pâtes (Cuites), Endives Braisées, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Delhaize Magere Melk, Maizena Maïzena Express. Snacks/Annat: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Poires. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinx kawaii 's vikthistorik
|