Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2016
|
78,9 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2016:
|
655 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 18,29g | Kolh.: 90,95g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Middag: Dole Kale Caesar Salad Kit. Snacks/Annat: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Bananas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nicole6978 's vikthistorik
|