Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2016:
|
957 kcal
|
Fett: 67,37g | Prot: 75,18g | Kolh.: 18,56g.
Frukost: Bacon, Now Foods MCT Oil. Lunch: Equality Italian Meat Balls, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Which Wich Cucumbers (Small), Equality Italian Meat Balls, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Carrots, Tea (Brewed). Middag: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Subway Cucumbers, Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Annat: Snak Club Raw Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|