Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2016
|
72,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2016:
|
798 kcal
|
Fett: 47,13g | Prot: 54,11g | Kolh.: 46,15g.
Frukost: Egg. Lunch: Kroger Unsalted Mixed Nuts. Middag: Shrimp, Beets, Apples. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
capeprimrose 's vikthistorik
|