Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
86,7 kg
Tappat hittills: 62,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
1003 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 40,50g | Kolh.: 76,02g.
Lunch: Beef or Meat Gravy, Fusia Cream Cheese Wontons, Egg Foo Yung. Snacks/Annat: Barbecue Sauce, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inmsweantitrust 's vikthistorik
|