Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
43 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
1514 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 64,35g | Kolh.: 246,78g.
Frukost: Oreo Печенье, Красное Яблоко, 365 Дней Мед Цветочный, 365 Дней Мед Цветочный, Красное Яблоко, Хуторок Кукурузная Крупа. Lunch: Тыква, Красное Яблоко, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Куриное Филе, Ашан Куриное Филе. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
danielledekker 's vikthistorik
|