Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2016
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2016:
|
1687 kcal
|
Fett: 83,11g | Prot: 45,30g | Kolh.: 198,16g.
Frukost: Данон Актимель Киви-Клубника, Мюсли, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Coffeeshop Company Мокачино, От Палыча Торт Наполеон. Middag: Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Медом, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|