Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2016
|
63,6 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2016:
|
1218 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 62,26g | Kolh.: 142,85g.
Frukost: Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Taillefine Mousse au Chocolat, Gérentes Cadichon Pur Vache, Carrefour Pain de Campagne, Semoule Cuite, Le Gaulois Haché de Canard. Middag: Danone Yaourt Nature, Tartiflette. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Intenso, LU Biscuit Thé, Brossard Mon Pain d'epices au Miel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|