Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2016
|
46,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2016:
|
451 kcal
|
Fett: 11,58g | Prot: 40,29g | Kolh.: 45,91g.
Frukost: Лимонные кексы, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Благода Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Уник Омега-3. Lunch: Домик в деревне Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laluna_di 's vikthistorik
|