Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2016
|
66,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2016:
|
945 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 29,85g | Kolh.: 110,83g.
Frukost: Мерлетто Машка на Юге, Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Мягкая Белая Булка, Мягкая Белая Булка, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Кофе. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|