Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2016
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2016:
|
443 kcal
|
Fett: 16,64g | Prot: 47,13g | Kolh.: 25,16g.
Frukost: Manzana Verde, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Salmón Ahumado, Zumo de Limón, Lechuga. Middag: Marco Polo Maní sin Sal. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|