Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2016
|
92,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2016:
|
2933 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar, Cykling - 30 minuter, Löpband - 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|