Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2016
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2016:
|
148 kcal
|
Fett: 7,56g | Prot: 10,07g | Kolh.: 11,80g.
Frukost: Кинза, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|