Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2016:
|
2339 kcal
|
Fett: 110,05g | Prot: 87,69g | Kolh.: 244,08g.
Frukost: Pain au Levain, Thé sans Sucre, Président Beurre Doux. Lunch: Bresse Bleu Bresse Bleu, Picard Poulet Korma et Riz Basmati, Picard Butter Chicken et Riz Pilaf, Picard Moelleux Chocolat Caramel au Beurre Salé, Saucisson Sec, Pain au Levain. Middag: McDonald's Nuggets (4), McDonald's McFlurry M&M's Caramel. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinelili 's vikthistorik
|