Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2016
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2016:
|
1339 kcal
|
Fett: 94,61g | Prot: 76,84g | Kolh.: 41,06g.
Frukost: Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Fetaost, Kokt Ägg. Lunch: Kokt Ägg, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Fetaost. Middag: Fetaost, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|