Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2016
|
55,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2016:
|
775 kcal
|
Fett: 21,23g | Prot: 83,32g | Kolh.: 64,53g.
Frukost: President Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Middag: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Levosha2004 's vikthistorik
|