Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
|
715 kcal
|
Fett: 28,77g | Prot: 28,90g | Kolh.: 88,77g.
Frukost: Coffee, Steak, Corn Tortillas. Lunch: Red's Chicken Enchiladas. Snacks/Annat: Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Peter Paul Mounds (Snack Size). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kbolewski 's vikthistorik
|