Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
|
533 kcal
|
Fett: 12,13g | Prot: 44,07g | Kolh.: 63,12g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Lunch: Power System Протеиновый Батончик (35г), Дядя Ваня Горох Консервированный. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya 's vikthistorik
|