Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
|
74,4 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
|
619 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 41,73g | Kolh.: 49,96g.
Frukost: Boiled Egg, Tesco Smoked Bacon Rashers. Lunch: Cabbage, Chicken Casserole. Snacks/Annat: Biscuit, Sainsbury's Skimmed-Milk. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|