Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
|
1010 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 40,05g | Kolh.: 155,55g.
Frukost: Торт Наполеон, Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Middag: Ранетки, Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром, Булочка с Маком. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evadavidova888 's vikthistorik
|