Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
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99 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
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764 kcal
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Fett: 9,06g | Prot: 69,26g | Kolh.: 102,33g.
Frukost: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Nestlé Fitness Chocolat Noisette. Lunch: Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Petites Courges d'Eté Cuites, Tomate Cœur de Bœuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Filets de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. Middag: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petite Courge d'Eté Jaune, Tomate Cœur de Bœuf, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%. mer...
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stadig vikt
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barbara68310 's vikthistorik
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