Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
55 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
776 kcal
|
Fett: 26,34g | Prot: 25,26g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Вода с Лимоном, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|