Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
69 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
347 kcal
|
Fett: 11,70g | Prot: 39,10g | Kolh.: 23,10g.
Frukost: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|