Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
1425 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 49,00g | Kolh.: 222,29g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Пицца Домашняя. Lunch: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Middag: Капуста Тушеная без Масла, Дыня, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром, Виноград, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evadavidova888 's vikthistorik
|