Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2016
|
65,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2016:
|
1253 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 65,93g | Kolh.: 146,22g.
Frukost: Корица, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Фарш, Огурец (с Кожурой), Лечо, Рис Вареный. Snacks/Annat: Пирожок с Мясом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.kazimzade.95 's vikthistorik
|