Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:
|
886 kcal
|
Fett: 1,04g | Prot: 19,59g | Kolh.: 204,66g.
Frukost: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Lunch: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Middag: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Snacks/Annat: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|