LadyinDenim 's dagbok, 02 okt 16

LadyinDenim 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016

100,5 kg Tappat hittills: 5,2 kg. Kvarvarande: 39,3 kg. Kosten följs: 100%.

Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:

1053 kcal

Fett: 91,84g | Prot: 43,14g | Kolh.: 9,13g. Frukost: Organic Prairie Organic Pork Breakfast Sausage, Green Way Organic Large Brown Eggs, Great Value Broccoli & Cauliflower, Lard, Coffee. Snacks/Annat: Now Foods P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. mer...

2535 kcal

Träning: Körning - 1 minut, Vila - 23 timmar och 59 minuter. mer...

Tappar 3,8 kg per vecka

17 Anhängare Stötta

Kommentarer

Nice!

02 okt 16 av medlem: mskestrela

Yeah!

02 okt 16 av medlem: PGM012197

Great loss.

02 okt 16 av medlem: JockoT

Is that 15 lbs in a month? Not too shabby, Lady!

02 okt 16 av medlem: erikahollister

Good going!

02 okt 16 av medlem: PhillySue

10.4, but who's keeping track? 😂

02 okt 16 av medlem: LadyinDenim

Great job 10.4 is a great lose for a month!Keep it up.

02 okt 16 av medlem: lucky enough to make it

well done!

02 okt 16 av medlem: bowd65

Body shot on the horizon....

02 okt 16 av medlem: bdmgoggins

Very nice drop.

02 okt 16 av medlem: Sarah1950

Yup, body shot now and at 215 😉

02 okt 16 av medlem: LadyinDenim

Nice!

02 okt 16 av medlem: bdmgoggins

Way to go Lady.

02 okt 16 av medlem: Kimberly Dawn 65

Nice loss there!

02 okt 16 av medlem: warrenwinter

YES keep this up!

02 okt 16 av medlem: XshapeshiftX


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

LadyinDenim 's vikthistorik

Se komplett historik

LadyinDenim 's dagbok, 02 okt 16

Lämna en kommentar

LadyinDenim 's vikthistorik