Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:
|
1069 kcal
|
Fett: 38,78g | Prot: 58,02g | Kolh.: 124,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Сушка. Lunch: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Сушка. Middag: Яблоко, Помидоры, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlasovaanastasia 's vikthistorik
|