Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:
|
1238 kcal
|
Fett: 54,36g | Prot: 55,91g | Kolh.: 124,61g.
Frukost: Delisse Riz au Lait Saveur Vanille, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts, U Miel de Fleurs, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile d'Olive, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Middag: Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nawel4575 's vikthistorik
|