|
AME!!! Accounting Month End is my biggest challenge.
|
130,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 56,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2016:
|
1262 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 42,68g | Kolh.: 148,77g.
Frukost: Kona Deep Drinking Water, Blue Diamond Unsweetened Almond Breeze Almond Cashew Milk Blend, Coffee (Brewed From Grounds), Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Lunch: Water, Borden Shredded Sharp Cheddar Cheese, Better Bean Three Sisters Chili, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips. Middag: Water, Schwan's Popcorn Shrimp, Schwan's Risotto, Crosse & Blackwell Zesty Shrimp Sauce. Snacks/Annat: Ghirardelli Intense Dark Hazelnut Heaven, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Understand that stress...deadlines...
01 okt 16 av medlem: Sarah1950
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|