Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2016
|
90,7 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2016:
|
413 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 31,43g | Kolh.: 38,30g.
Frukost: Great Value Fat Free Milk, Great Value Corned Beef Hash, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Middag: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|