Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2016
|
106,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2016:
|
753 kcal
|
Fett: 26,24g | Prot: 27,55g | Kolh.: 104,18g.
Frukost: Kraft Cheez Whiz, Toasted Whole Wheat English Muffins. Lunch: Kellogg's Special K Vanilla Almond. Middag: Subway 6" Flatbread, Subway Italian B.M.T. Meats. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaylacourtney94 's vikthistorik
|