Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2016
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2016:
|
660 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 53,00g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Panda Express Black Pepper Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieRemie 's vikthistorik
|