Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2016
|
98,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2016:
|
536 kcal
|
Fett: 25,97g | Prot: 17,31g | Kolh.: 61,02g.
Frukost: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. Snacks/Annat: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Befitforme25 's vikthistorik
|