Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2016
|
115,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
2888 kcal
|
Fett: 79,57g | Prot: 122,61g | Kolh.: 413,12g.
Frukost: Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Lunch: ТЦ Хачапури по-Аджарски, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша. Middag: Куриное Филе на Пару, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп Грибной. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|