Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2016
|
94,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2016:
|
909 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 51,10g | Kolh.: 94,91g.
Frukost: Egg. Lunch: America's Choice California Navel Oranges. Middag: Mexican Rice, Rosarita Refried Beans, Chicken Breast. Snacks/Annat: Mexican Rice. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetstorm911 's vikthistorik
|