Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2016
|
54,3 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2016:
|
1201 kcal
|
Fett: 47,79g | Prot: 54,00g | Kolh.: 136,22g.
Frukost: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Torani Hazelnut Syrup, Coffee, Sugar, Whole Milk. Lunch: Grandma's Potato Salad with Egg, Shoulder Pork Roast. Snacks/Annat: Starbucks Vanilla Frappuccino. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamachristianjesusfreak 's vikthistorik
|