Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2016
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2016:
|
316 kcal
|
Fett: 12,09g | Prot: 13,30g | Kolh.: 30,81g.
Frukost: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Elma. Snacks/Annat: Orta Şekerli Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aburcuburcuk 's vikthistorik
|