Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2016
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2016:
|
686 kcal
|
Fett: 20,47g | Prot: 22,41g | Kolh.: 104,70g.
Frukost: Manzana Verde, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Lentejas con Arroz, Tomates. Middag: Palta Hass, Wasa Galletas Integrales Original. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|