Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2016
|
56,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2016:
|
1760 kcal
|
Fett: 62,40g | Prot: 101,58g | Kolh.: 205,97g.
Frukost: Виктория Драники по-Домашнему. Lunch: Кролик Тушеный, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Middag: Белый Хлеб, Голубцы, Борщ Украинский. Snacks/Annat: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|