Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
96,7 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
909 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 77,10g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Market Pantry Frozen Peaches, MET-Rx 100% Ultramyosyn Whey. Lunch: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Boar's Head Black Forest Deli Ham, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Middag: Green Giant French Style Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gina Paterson 's vikthistorik
|