Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
75,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
1612 kcal
|
Fett: 89,28g | Prot: 88,50g | Kolh.: 123,18g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Honey Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Boiled Egg, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Chicken Breast, Gala Apples. Middag: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Snacks/Annat: Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sweet Cherries, Taylor Farms Celery Sticks, Peanut Butter. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|