Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2015
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2015:
|
229 kcal
|
Fett: 4,80g | Prot: 8,90g | Kolh.: 35,10g.
Frukost: Van Gilse Donkere Basterdsuiker, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snoezeloes79 's vikthistorik
|