Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
130,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
944 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 78,33g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Almased Almased mit Wasser. Middag: Mischkornbrot, Fischer Blumenkohlsalat, TiP Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Annat: Netto Apfelsaftschorle. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|