Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
81 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
346 kcal
|
Fett: 8,25g | Prot: 38,97g | Kolh.: 26,21g.
Frukost: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Lunch: Lipton Thé Vanille, U Yaourt Nature au Sucre de Canne. Middag: Riz Basmati (Cuit), Cabillaud. Snacks/Annat: Lipton Thé Vanille. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahblanco 's vikthistorik
|